11月7日下午，船营区政协文史委在水师营博物馆举办“冬季养生，藏养有道”委员讲堂活动。这是区政协持续推进“书香政协”建设的重要举措，也是“四季养生”系列讲堂的收官之作。

活动特邀区政协委员、李氏中医非物质文化遗产代表性传承人、震育堂李氏中医国医馆院长李金龙再次担任主讲。李金龙委员立足《黄帝内经》理论，深入解读立冬节气特点，系统讲解了冬季养生的核心要义。他重点传授了藏养肾气、增强免疫的冬季养生要点，从专业角度指导委员们科学养护肾气、增强免疫力、预防冬季常见疾病，并分享了冬季饮食调养、起居作息、情志调节等实用知识。

活动现场气氛热烈，委员们认真聆听并积极互动交流，此次讲堂是船营区政协文史委服务委员健康需求的重要举措，通过传递科学养生知识，助力委员以更饱满的状态投入到工作与生活中。区政协文史委将持续关注委员需求，开展更多贴近大家生活的主题活动。

船营区政协领导班子成员、区政协机关干部、部分区政协委员参加了此次活动。

图为活动现场